ハラハラドキドキがつきない赤ちゃんとの暮らし。
クリクラママから寄せられた「困ったな･･･」、
「どうしたら？」、「心配です？」に専門家が答えます。
クリクラママから寄せられた「困ったな･･･」、
「どうしたら？」、「心配です？」に専門家が答えます。
Q、
妊娠10週です。つわりで気持ち悪く、食欲がまったくありません。
食べられないので、体重も減ってきてしまいました。
おなかの赤ちゃんに影響はないのでしょうか？
A、
心配ありません。つわりは、赤ちゃんには影響ないとされています。
つわりで食事がのどを通らず体重が減ってしまうママもいますが、赤ちゃんは、ちゃんと必要な栄養をとっています。また、女性には皮下脂肪もありますので心配ありません。もう少しすればつわりもおさまり、食欲が出てきます。
Q、
コーヒーが大好きです。1日に3杯ほど飲んでしまうこともあります。
今、妊娠5ヶ月ですが、コーヒーを飲んでいても大丈夫ですか？
お茶なら飲んでも、良いですか？
A、
ご存じのように、コーヒーにはカフェインが含まれています。妊娠中は、ママが飲んだり食べたりしたものの成分が、胎盤を通しておなかの赤ちゃんへと運ばれます。そのため、コーヒーのカフェインも、赤ちゃんの体に入ることになります。カフェインが赤ちゃんの体に入っても問題はないとされていますが、あまり大量のコーヒーはおすすめできません。カフェインを含んだお茶も、同様です。1～2杯程度、控えめに楽しんでください。
Q、
妊娠中は、虫歯になりやすいって本当ですか？
A、
本当です。妊娠中は、ホルモンの関係から、虫歯になりやすくなっています。また、つわりの間は、歯ブラシを口に入れると気持ちが悪くなる場合があり、歯みがきがきちんとできていないケースもあります。
最近の研究では、ママの虫歯が赤ちゃんの口の中の環境に影響を及ぼすと言われています。どんなに気持ちが悪くても、歯みがきはしっかりと行いましょう。
Q、
生後2週の赤ちゃんのママです。
赤ちゃんには、母乳のほかに水なども飲ませた方がいいのでしょうか？
A、
母乳やミルクを飲んでいる間は、基本的には特別な水分補給は必要ないとされています。ただし、体調が悪い時や汗をいっぱいかいた時、外出先などですぐに授乳できない場合などは、赤ちゃんのようすを見ながら必要に応じて水や麦茶などで水分を補給してあげましょう。
